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martes, 4 de noviembre de 2014

INDUMENTARIA DEL BALONCESTO


La indumentaria para los jugadores de baloncesto ha de ser ligera para que nos permita realizar los movimientos con destreza.

El calzado ha de ser bueno porque es el que nos permitirá movernos por la pista y esquivar a nuestros contrincantes. Además, las zapatillas de baloncesto deben ser de caña alta para disminuir la posibilidad de un esguince porque los jugadores suelen realizar movimientos bruscos con los pies.


La pelota de baloncesto puede ser de cuero o materiales sintéticos. Siempre tendrá que ser rugosa para que se adhiera mejor a la piel de las manos. Siempre hay que tenerla bien inflada para que de botes. Pero tampoco debe contener mucho aire comprimido porque puede reventar en el momento menos inoportuno. El baloncesto es un deporte en el cual el bote de la pelota es fundamental.


Resumiendo el equipamiento de un jugador de baloncesto se compone de:


Una camiseta sin mangas, originalmente de algodón, y en la actualidad de material sintético. En su parte delantera encontramos el logotipo del equipo y la publicidad contratada. En la parte trasera encontramos el apellido del jugador. Debajo del nombre, en grande, el número del jugador. Esto es importante para apuntar el número de faltas y los puntos del jugador así como las sustituciones.


El pantalón puede ser corto o bermudas: Debe ser de los mismos colores que la camiseta, sin bolsillos.


Calzado: tienen forma de bota para sujetar bien el tobillo y protegerlo de torceduras. Además cuentan con cámaras de aire para preservar la planta del pie. Las suelas deben tener un diseño apropiado para frenar rápido.


Calcetines: Generalmente cortos y de algodón. Aunque suelen ser blancos como otros calcetines deportivos.




lunes, 3 de noviembre de 2014

APRENDER BALONCESTO





¡Hola amigos!

El baloncesto es un deporte que  requiere de un constante movimiento. Sus jugadores se mueven rápidamente en un espacio muy limitado, que los obliga a esforzarse para desarrollar habilidades y destrezas respecto al control o balance de su cuerpo.


a continuación les mostraremos los siguientes vídeos 









5 Trucos para ser bueno en baloncesto 












michael jordan enseña tecnicas y formas de mejorar los tiros libres














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